Stevia pemanis 0 Kalori

Stevia sangat rendah kalori dan dapat digunakan sebagai pengganti gula, berkat rasa manisnya. Stevia telah disetujui oleh FDA dan efektif serta aman untuk dikonsumsi. Kalau mau tahu detil tentang stevia, Anda bisa baca di wikipedia

Pingin tahu lebih manfaat stevia? Baca ulasan berikut ini

1. Dapat digunakan untuk pengobatan
Daun stevia dapat digunakan pada luka, termasuk luka sayatan untuk mengurangi rasa sakit. Stevia meningkatkan proses penyembuhan dan membuat kulit lebih halus serta untuk regenarasi kulit. Daun stevia juga dapat digunakan untuk pengobatan dermatitis dan eksim.

2. Pemanis alami
Stevia bisa digunakan sebagai pengganti gula karena mempunyai rasa manis alami, dan tentunya sangat aman tidak seperti pemanis sintetis lainnya. Stevia tidak mempunyai efek samping dan aman dikonsumsi oleh semua orang, bahkan anak-anak.

3. Mengobati diabetes
Stevia dapat mensekresikan insulin dan merupakan cara yang bagus untuk mengobati diabetes. Stevia memiliki steviosides, yang memproduksi insulin dalam tubuh, meskipun 40 kali lebih manis dari gula.

4. Dapat menurunkan berat badan
Stevia dikenal di seluruh dunia sebagai suplemen makanan, yang membantu dalam penurunan berat badan. Stevia dapat mengurangi keinginan seseorang untuk mengkonsumsi makanan manis.

5. Bahan serbaguna
Stevia tidak hanya digunakan sebagai pemanis alami, tetapi juga dapat dimasak dan disajikan sebagai hidangan penutup bersama dengan makanan lainnya.
(Baca juga: Efek Negatif Buah Asam Jawa)

6. Mengendalikan kadar gula darah.
Stevia mengandung asam chlorogenic yang dapat mengurangi tingkat konversi glikogen menjadi glukosa oleh enzim aktif dalam tubuh. Stevia juga dikenal dapat menurunkan penyerapan glukosa dalam saluran pencernaan. Hal ini jelas bahwa seperti karakteristik positif dari stevia adalah membantu dalam mengendalikan kadar gula darah.

Baca juga : Perbedaan macam macam gula